Галерея

Советы

Выбираем обувь ребенку

Как правильно выбирать обувь для детей, чтобы избежать плоскостопия? Выбирать обувь для детей нужно тщательно, а не просто покупать, то что понравилось маме.

Как известно, ребёнок рождается с плоскостопием и неправильный подбор детской обуви, может этот недостаток закрепить. Особенно внимательно нужно выбирать обувь для малышей, которые только начали ходить. Их косточки ещё мягкие, они только начинают крепнуть, поэтому обувь должна плотна закреплять лодыжку. На обуви не должно быть никаких швов, которые могут давить на ножку ребёнка, никаких складок, подошва должна быть мягкой и гибкой. Обувь у детей должна быть просторной, ни должно быть давления ни на пятку, ни на пальчики. Нормальное расстояние между носком обуви и пальцами ребёнку - 1см. Проверять это расстояние нужно, когда ребёнок стоит, так нога занимает наибольшую площадь.

Не покупайте обувь сами, без примерки ребёнком. Обувь может просто не понравится малышу, может ему будет в ней не удобно, и он не захочет в ней ходить, и вы просто выбросите деньги на ветер. Ребёнок уже со своим характером и если что ему не понравится, вы не заставите его ходить в этой обуви.

Обувь обязательно должна быть с небольшим каблучком, это полезно для исправления плоскостопия. Обычно зимняя обувь для детей - это валенки. Вот как раз они способствую закреплению плоскостопия. Да и детям они не нравятся, потому, что в них трудно ходить. Даже если ребёнок уже самостоятельно и довольно хорошо ходит дома, то на улице в валенках у него это может не получиться. Как раз сейчас появились очень детские валенкиудобные детские валенки на резиновой подошве. Они такие же тёплые, а ребёнку в них намного удобнее ходить. А маленький каблучок на них, хорош для предупреждения развития ещё большего плоскостопия.

Вообще ребёнку очень хорошо делать специальную гимнастику и массаж для ног. Чтобы плоскостопие не закрепилось. Очень полезно летом походить босиком по травке или песку, а дома хорошей процедурой, которая закаливает и укрепляет стопу, будет ходьбы по ворсистому ковру.


    		•